..............................

U M S A G N I R . . .

Eftir að ég byrjaði að stunda Rope Yoga hefur ýmislegt jákvætt gerst. Ég er öll miklu sterkari, liðugri og líður betur í kroppnum. Maður fer að vinna betur og betur úr hverri æfingu og læra meira um hvernig hægt er að nýta þær. Ég er miklu meðvitaðri um hvernig ég ber mig og vöðvabólgur eru liðin tíð. Ég reyni að sleppa aldrei úr tíma því mér finnst Rope Yoga gefa mér kraft til að takast á við hin ýmsu verkefni hversdagsins.

Hildur Helgadóttir hjúkrunarforstjóri
Heilbrigðisstofnun Suðurnesja
 

 Lesa meira

 ..............................

Smelltu hér til að versla RopeYoga vörur...

 Heim    Prenta    Hafa samband    
15.07.2008
Böndin með í fríið!
Júlí er sá mánuður sem flestir taka sumarfrí og leggjast í ferðalög. Rétt er að minna Rope yoga iðkendur á að það er auðvelt að stunda rope yoga í sumarfríinu þar sem það er auðvelt taka böndin með í ferðalagið. Böndin eru þannig hönnuð að það má auðveldlega kippa þeim af Rope yoga bekknum og pakka þeim í ferðatöskuna. Á böndunum er þar til gerður flipi sem stungið er milli stafs og hurðar og þá eru böndin klár í æfingarnar - hvar og hvenær sem er!
PrintSend Page

8.02.2009
Rope Yoga fyrir verðandi mæður
Öflugur undirbúningur fyrir meðgönguna - Miklu máli skiptir að vi&et
20.09.2008
Höfnum okkur 800 sinnum á dag
Ég vissi alltaf að ég væri orka og sál en ekki hugsanir mínar.
5.05.2008
Fjögurra kvölda orkunámsskeið
Guðni Gunnarsson heldur fjögurra kvölda slökunar og orkunámsskeið &aac
5.05.2008
Rope yoga fyrir eldri borgara
Elin.is , Bæjarhrauni 2, býður nú upp á ropeyoga námsskeið

PÓSTLISTASKRÁNING

Skrá

Afskrá
 


Smelltu hér að neðan  til að skoða vefslóðir vina og samstarfs-aðilla Rope Yoga...

» Rope Yoga Setrið

» Elín Sigurðardóttir
» Hreysti
» Græni Hlekkurinn
» Þorvaldur Þorsteins.
» World Class
» Dansrækt JSB
» Fully Alive Coaching
» Kennsla.is

» Heilsuhöndinn

» Veitingahúsið Gló





 Hvað gerir RopeYoga?

 • Eflir brennslu og flæði.
 • Þróar grunnstyrk
   kviðarvöðva.
 • Eykur orku.
 • Eykur blóðflæði í kvið.
 • Eykur súrefnisupptöku.
 • Eykur upptöku
   næringarefna.
 • Eflir úrgangslosun.
 • Eykur liðleika.

 

 

    

www.hreysti.is | www.ropeyogasetrid.is | www.ropeyoga.com | www.glo.is | www.glomotion.com | gg@ropeyoga.com