..............................

U M S A G N I R . . .

Eftir að ég byrjaði að stunda Rope Yoga hefur ýmislegt jákvætt gerst. Ég er öll miklu sterkari, liðugri og líður betur í kroppnum. Maður fer að vinna betur og betur úr hverri æfingu og læra meira um hvernig hægt er að nýta þær. Ég er miklu meðvitaðri um hvernig ég ber mig og vöðvabólgur eru liðin tíð. Ég reyni að sleppa aldrei úr tíma því mér finnst Rope Yoga gefa mér kraft til að takast á við hin ýmsu verkefni hversdagsins.

Hildur Helgadóttir hjúkrunarforstjóri
Heilbrigðisstofnun Suðurnesja
 

 Lesa meira

 ..............................

Smelltu hér til að versla RopeYoga vörur...

 Heim    Prenta    Hafa samband    
8.02.2009
Rope Yoga fyrir verðandi mæður
Öflugur undirbúningur fyrir meðgönguna - Miklu máli skiptir að við gefum okkur tíma til þess að hugsa vel um okkar líkamlegu og andlegur vel
20.09.2008
Höfnum okkur 800 sinnum á dag
Ég vissi alltaf að ég væri orka og sál en ekki hugsanir mínar. Á tímabili voru hugsanir mínar að hræða úr mér l&i
15.07.2008
Böndin með í fríið!
Júlí er sá mánuður sem flestir taka sumarfrí og leggjast í ferðalög. Rétt er að minna Rope yoga iðkendur á að það er auðvelt að stunda rope yoga í sumarfríinu þar sem það er auðvelt taka böndin með í

Smelltu hér til að skoða VIDEO (myndskeið) af Guðna Gunnarssyni þar sem hann kom fram í laugardagsþætti Gísla Marteins á RÚV.
(Myndskeiðið þetta er 8 mb.)
Smelltu hér til að skoða VIDEO (myndskeið) af Guðna Gunnarssyni við Jökulsárlón þar sem myndatökur fóru á Rope Yoga kerfinu og bekkjunum.
(Myndskeiðið þetta er 7 mb.
)
Smelltu hér til að skoða VIDEO (myndskeið) af Guðna Gunnarssyni þar sem hann kom fram í fréttaskýringarþættinum Kastljós á RÚV.
(Myndskeiðið þetta er 33 mb.
)


       Skrifaðu í gestabók ROPE YOGA !
 
Sækja Lífsráðgjafann-Verkefnabók sem gerir þér kleyft að breyta lífi þínu. Bókin er þín endurgjalds-laust þegar þú ert tilbúinn að hefjast handa...
Smelltu hér til að hefja niðurhal...

 

    

PÓSTLISTASKRÁNING

Skrá

Afskrá
 


Smelltu hér að neðan  til að skoða vefslóðir vina og samstarfs-aðilla Rope Yoga...

» Rope Yoga Setrið

» Elín Sigurðardóttir
» Hreysti
» Græni Hlekkurinn
» Þorvaldur Þorsteins.
» World Class
» Dansrækt JSB
» Fully Alive Coaching
» Kennsla.is

» Heilsuhöndinn

» Veitingahúsið Gló





 Hvað gerir RopeYoga?

 • Eflir brennslu og flæði.
 • Þróar grunnstyrk
   kviðarvöðva.
 • Eykur orku.
 • Eykur blóðflæði í kvið.
 • Eykur súrefnisupptöku.
 • Eykur upptöku
   næringarefna.
 • Eflir úrgangslosun.
 • Eykur liðleika.

 

 

    

www.hreysti.is | www.ropeyogasetrid.is | www.ropeyoga.com | www.glo.is | www.glomotion.com | gg@ropeyoga.com